Thịt Ghẹ Sinh Thái 150g

Mô tả sản phẩm:

• Tên sản phẩm: Thịt ghẹ sinh thái 150g
• Thành phần: 100% thịt ghẹ
• Ghẹ được sản xuất qua quy trình thủy tinh khép kín từ khâu nguyên liệu đến thành phẩm.
•  Hướng dẫn sử dụng: Dùng để nấu các món canh ghẹ, súp và các món ăn.
•  Chất lượng: Thịt ghẹ chắc, ngọt tự nhiên.
• Bảo quản: Ngăn đông

Chất dinh dưỡng có trong Thịt ghẹ sinh thái 150g

Trong Thịt ghẹ sinh thái 150g có hàm lượng protein cao hơn các loại thịt hoặc cá khác. Hàm lượng đạm cao nhưng lại rất dễ tiêu hóa. 

Trung bình 100 gam thịt ghẹ có chứa: 12,3 gam protein, 3,3 gam lipit, 5040 gam canxi, 430 miligam phốt pho và 4,7 miligam sắt. Ngoài ra, còn có các vitamin B1, B2, B6. Đặc biệt, hàm lượng thủy ngân trong thịt ghẹ rất thấp. Ngoài ra, thịt ghẹ còn rất giàu đồng, kẽm, sắt, Omega 3, ...
Vì thịt ghẹ có chứa nhiều vitamin B12 và sắt, chúng giúp cơ thể sản xuất các tế bào hồng cầu. Do đó, bệnh thiếu máu có thể được ngăn ngừa và điều trị hiệu quả.

Trong thịt ghẹ, ghẹ có chứa nhiều khoáng chất, axit béo omega 3, magie có khả năng làm giảm lượng mỡ thừa trong máu. Nó cũng có thể làm giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Đặc biệt, thúc đẩy sự hình thành và phát triển cơ bắp.

Món ngon từ thịt ghẹ sinh thái

Các món Ghẹ xào

Ghẹ xào cà ri được phủ trong nước sốt màu vàng thơm hấp dẫn. Ghẹ xào chua ngọt được phủ trong nước sốt ớt và ăn kèm với các loại rau , chấm cùng bánh mì hay ăn cùng cơm đều rất hợp. Ghẹ xào gừng hành thơm phức, sự kết hợp ghẹ nước sốt đậm đà và thịt ghẹ béo ngậy sẽ khiến bất cứ thực khách nào cũng phải ghiền.

Cháo ghẹ

Ngoài các món xào thì các món lẩu, cháo ghẹ cũng được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi và dinh dưỡng mà món hải sản này mang lại. Cháo được nấu kỹ, hạt gạo nở, mềm và dẻo, ăn có vị ngọt rất ngon, có vị cay nồng ghẹ gừng. Một chút hành lá xắt nhỏ khiến món ăn này bắt mắt và hấp dẫn hơn.

Bánh canh ghẹ

Bánh canh ghẹ được nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon.

Đầu tiên, bạn cho hành tỏi băm nhỏ vào xào cho thơm, cho thịt, trứng ghẹ và chút nước mắm vào. Cho vào nồi, xào khoảng 8 phút trên lửa nhỏ, thêm vài bát con nước lọc và đun sôi. Bạn tiếp tục cho trứng cút và nấm hương vào xào cùng với hành tỏi theo thứ tự như vậy.

Tiếp tục đun một nồi nước khác để chần bánh canh, vớt ra rửa lại bằng nước lạnh. Cuối cùng, bạn cho bánh canh vào tô cùng với ghẹ, nấm và trứng cút lên trên. Thêm nước lèo nữa là cả nhà có món bánh canh thơm ngon để thưởng thức rồi.

Những chú ý khi sử dụng Thịt ghẹ sinh thái 150g

Tuy ghẹ có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần ăn điều độ, khoảng 1-2 con là tốt nhất. ghẹ, ghẹ có tính hàn mạnh nên ăn nhiều sẽ bị lạnh bụng, tiêu chảy.

Đối với những người mắc bệnh này, ăn ghẹ sẽ làm tăng lượng axit uric trong máu, tăng sự lắng đọng ghẹ các thể purin ở khớp, gây đau nhức xương khớp.

Đối với người bị thận: Trong thịt ghẹ, hàm lượng natri ghẹ ghẹ rất cao, nếu ăn nhiều ghẹ, ghẹ người bệnh thận sẽ khiến bệnh nặng thêm do hàm lượng natri cao.

Đối với người bị mắc bệnh gan: Hàm lượng khoáng chất đồng nhiều có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
 

Artisanfinefood.com